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Jouer à Tetris pour être moins traumatisé

Par - Source: MSNBC | B 1 commentaire
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Tetris bon pour la santé ? Tetris bon pour la santé ?

Une étude américaine montre que les jeux vidéo permettent de réduire les flashbacks dus au stress post-traumatique. Cette expérience menée par Lalitha Iyadurai et Ella James de l’université d’Oxford aux États-Unis montre même que Tetris serait complètement approprié à cela. Pour le démontrer, les deux scientifiques ont soumis plusieurs cobayes à des images dérangeantes pendant six heures, un temps suffisant pour simuler un traumatisme réel.

Après l’exposition aux images, le public devait réaliser trois exercices différents : répondre à un quiz, jouer à Tetris ou alors tout simplement ne rien faire. Il en est alors ressorti que les personnes à qui il était proposé de jouer avaient dans la semaine suivante beaucoup moins de flashbacks traumatiques de ce qu’ils avaient vu que les autres personnes. Assez bizarrement ce sont les gens ayant répondu au quiz qui ont éprouvé le plus de flashbacks. 

Bientôt un traitement ?

« Tetris a un effet protecteur », affirment les chercheurs en charge de cette étude. La théorie est la suivante : les sollicitations visuelles et spatiales du jeu interrompent la formation des images mentales impliquées dans les flashbacks. Cet acte doit encore faire ses preuves sur le long terme, mais pourrait être une possibilité de traitement suite à des chocs traumatiques.

« On a moqué le fait de se laver les mains à une époque », ironise l’une des chercheuses, faisant référence aux premiers médecins qui avaient choisi de se laver ainsi avant une opération. Une habitude qui est depuis devenue commune. Comme bientôt, jouez à Tetris après un traumatisme émotionnel ?

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  • oldbear , 27 avril 2012 20:06
    Mouais, c'est un peu le même principe que l'EMDR (). Rien de révolutionnaire, cela fonctionnerait probablement aussi bien avec Tetris qu'avec n'importe quel jeu mettant un peu en jeu l'occulomotricité.
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